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准妈妈勿用香水

  妇幼保健专家提醒,空气芳香剂等挥发性有机化合物对胎儿有害

  核心提示  

  日前,卫生部向社会公布了《母婴健康素养——基本知识与技能(试行)》,总结55个母婴健康核心信息。

  “有毒有害物质”包括哪一些?婴儿是否需要补充维生素D……

  今起市疾控中心联合本报健康版,将陆续推出指南解读,约请市妇幼保健中心儿童保健科副主任、主任医师郭贞美,以及泉州儿童医院妇产科副主任黄文红等医生,结合实际情况,详细分析,给泉州妈妈们一份贴心手册。         

  □本报记者 王晓筠

  危害胎儿的物质不止是辐射 

  有毒有害物质对胎儿影响最严重的时期,是在怀孕8周—12周,这个阶段是胎儿发展神经中枢及器官发育的关键时期,也是感受性最高、最敏感的阶段,最容易受到伤害。

  第3—8个月为胎儿成熟期,虽然造成畸形的可能性相对不高,但却可能影响胎儿的器官发育,甚至导致早产。

  有毒有害物质,不止是辐射,还有各种用在室内家庭用品上的苯类及甲醛,例如洗洁精、柔软剂、空气芳香剂,以及香水等化妆品。孕妇应适当使用电脑、手机,减少使用挥发性有机化合物。

  高龄产妇应定期进行母胎监护

  “高龄产妇”,指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。 一般来讲,高龄孕产妇的流产、早产,妊娠期出现异常情况(如妊娠高血压综合征),妊娠糖尿病等机会均较年轻者增加。在临产分娩时,高龄产妇肌肉力量差,易产生宫颈难产的情况,容易影响母胎健康和生命安全。

  高龄初产妇在妊娠的初期直到临产,应定期到有条件的妇产科进行母胎监护,采取必要的防治措施。临产将近时,应提前一周或两三周住入医院妇产科,具体时间视个人情况而定,切实做好产前监护,必要时及早行剖宫产。 

  婴儿应科学补充维生素D

  母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物。有些母亲怕宝宝吃不饱,过早给孩子添加辅食,这样做,不科学。过早食用辅食,孩子会被辅食的味道吸引,减少母乳食用量,影响营养吸收。

  由于母乳以及婴儿食用的大部分食物中,未含必需元素维生素D,因此,新生儿要在医生指导下每天补充维生素D。维生素D的来源主要依靠身体在日照下自然合成,以及维生素D胶囊和配方奶粉。除了遵照医嘱补充外,可以带宝宝进行适当室外活动,晒太阳。隔着玻璃晒是没效果的,一定要到户外进行阳光活动。

  婴儿体重下降不超过10%属正常

  有的妈妈会发现,刚刚出生的宝宝体重下降了。新生婴儿在出生后一周左右,出现生理性体重下降,属正常现象。

  这是一个宝宝离开羊水后的脱水过程,也有的是因为进食不顺利造成的。只要下降幅度不超过体重的10%,妈妈们不必担心。

  《母婴健康素养——基本知识与技能(试行)》第一部分

  基本知识和理念

  (一)促进母亲和婴儿健康,提高出生人口素质,是每一位公民的社会责任。

  (二)准备结婚的男女双方应当到医疗保健机构接受婚前保健服务。

  (三)怀孕和分娩是人类繁衍的生理过程,应当做到有计划、有准备。准备生育的夫妇,应当到医疗保健机构接受孕前保健服务。

  (四)吸烟与被动吸烟会导致流产、死胎、早产、低出生体重。

  (五)准备怀孕的妇女和孕妇,应当避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质,避免密切接触宠物。

  (六)孕前3个月至孕早期3个月补服叶酸可预防胎儿神经管缺陷。

  (七)产前检查内容主要包括测量血压、体重、宫高、胎位、胎心率,血、尿化验和B超检查等。

  (八)首次产前检查应当做乙肝、梅毒和艾滋病检查。

  (九)产前诊断可发现胎儿某些先天性缺陷和遗传性疾病。35岁以上的孕妇属于高龄孕妇,应当进行产前诊断。

  (十)孕妇正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱。

  (十一)孕妇血红蛋白应当不低于110克/升。

  (十二)怀孕期间,如果出现高热、头晕、头痛、呕吐、视物不清、阴道出血、腹痛、胎膜破裂(破水)、胎动异常等情况,应当立即去医疗保健机构就诊。

  (十三)怀孕24周—28周,建议做妊娠期糖尿病筛查。

  (十四)足月产是指怀孕37周—42周之间分娩。

  (十五)自然分娩是对母婴损伤最小、最理想的分娩方式。

  (十六)临产的征兆为:出现规律、伴有疼痛且逐渐增强的子宫收缩,每次持续30秒或以上,间隔5分钟—6分钟。

  (十七)在孕产期各阶段,孕产妇都可能出现不同程度的心理变化,放松心情有助于预防孕期和产后抑郁。

  (十八)母乳是婴儿最理想的天然食物,提倡纯母乳喂养6个月。1岁以下婴儿不宜食用鲜奶。

  (十九)正常足月新生儿的出生体重在2500克—4000克之间,超过4000克为巨大儿,不足2500克为低出生体重儿。

  (二十)新生儿出生后应当进行新生儿疾病筛查。

  (二十一)新生儿可出现生理性体重下降,一般不超过出生体重的10%,出生后7天—10天恢复至出生体重。

  (二十二)新生儿生理性黄疸一般在出生后2天—3天出现,第7天—10天开始逐渐消退。

  (二十三)新生儿脐带脱落的时间一般在出生后1周—2周。

  (二十四)新生儿满月时,体重至少应当比出生时增加600克。

  (二十五)应当保证新生儿睡眠充足,一天睡眠时间一般为16小时—20小时。

  (二十六)婴儿从出生开始,应当在医生指导下每天补充维生素D 400—800国际单位。正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。

  (二十七)父母或看护人应当经常与婴儿交流,及时满足婴儿的各种需要。

  (二十八)婴儿乳牙一般在出生后4个月—10个月之间萌出。

  (二十九)婴儿出生后要按照免疫规划程序进行预防接种。

  (三十)婴幼儿的前囟一般在出生后12个月—18个月闭合。

 

转载自《泉州晚报》

 

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